Elpsicólogo Rafael Santandreu propone en su libro «Vivir sin miedo» un manual de «autoterapia». Xavier Torres-Bachetta | La Voz de la Salud
RafaelSantandreu 12 septiembre, 2021 at 1:46 pm. Hola Ana! Efectivamente, los cuatro pasos es una herramienta que podemos utilizar para cualquier miedo que tengamos. Tendríamos que hacer una evaluación para conocer mejor tu caso pero, en general, puedes hacer los 4 pasos cuando la ansiedad aparece cuando
RafaelSantandreu Lorite Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, En Sin Miedo, Rafael Santandreu da una serie de pautas (los 4 pasos) necesarias para superar ciertos TOCs, ataques de ansiedad y otras cosas provocados por estos.
Sinmiedo de Rafael Santandreu en Librerías Gandhi | Libros en Gandhi con Envío Gratis Siempre | Sin miedo en Librerías Gandhi local_shipping. Envío gratis siempre a todo México Autor: Rafael Santandreu. Editorial: Grijalbo. ISBN: 9786073808934. Agregar a favoritos. Compartir. Skip to the end of the images gallery.
Sinmiedo Rafael Santandreu Health & Fitness 5.0 • 3 Ratings; El método comprobado para superar la ansiedad, las Tuvo que dejar de trabajar y le daba miedo todo, coger el metro, etc. Trabajando solo con mi libro "Sin Miedo" ya se considera curado con un 9,5 sobre 10 (y siguiendo). En tan solo 8 meses, ha superado ya casi todos los
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